martedì 6 settembre 2011

PREPARAZIONE: GIORNO III

Altra serata abbastanza fresca e faticosa per lo Sporting Club Pistoiese. Da segnalare subito che Ungaro era assente a causa del dolore iniziato durante la preparazione di ieri. Sembra niente di grave ma precauzionalmente è stato deciso di fare riposo e ghiaccio.

Stasera presenti Breschi, Vergoni, Carraro, Nardi, Pocci, Flori e il ben accetto "intruso" Arcangeli. Seduta che ha visto l'inizio del potenziamento: scatti in salita ed in piano ed addominali. Se per i primi ed i secondi la fatica era tanta ma ci si poteva fare...gli addominali sono stati l'apoteosi della tristezza. Ci lavoreremo.

Domani ritrovo sempre alle 20.00 al Parco della Rana per una seduta di fondo.

Nella sezione GALLERY le foto della serata.
Nella sezione SCPT Channel il triste video degli addominali.

Nessun commento: